サウナ

健康を整える

「サウナ用メガネ」を使ってみた。見えるって、心地いい!

サウナでメガネをかけてる人、見かけませんよね。そんな常識を覆すサウナ用メガネで、快適さとちょっとした感動を体験しました。
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ととのう!サウナは心のリセットボタン

〜50代から始めた“ととのう”習慣〜趣味の卓球や資産運用のほかに、何かもうひとつ、新しいことを始めたい——。そんな思いから、興味を持ち始めたのが「サウナ」でした。“ととのう”ってなんだろう?という好奇心と、何かのきっかけになればなと。最初は...